焼き物
今日のおすすめレシピは 豆腐ステーキベーコンきのこソースですよ♪
豆腐は生で食べてもおいしいですが、ステーキ風に焼くのとってもおいしいですよね
材料 2人分
木綿豆腐 1丁(300g)
ベーコン薄切り 2枚
しめじ 1/2パック
生しいたけ 4個
万能ねぎ 2本
バター 大さじ 1/4強
しょうゆ 大さじ 1
サラダ油
レシピ(作り方)
�‘ι紊和冉�皿にのせてラップをせずに
電子レンジで2分ほど加熱する
皿1枚をのせ、20分ほどおいてしっかりと水きりをする
水きりが完了したら 一枚を4当分にきる
�▲戞璽灰鵑�5mm幅に切り、
しめじは石づきを落としてほぐす
しいたけは軸を落として縦半分に切り、
幅5mmに切る
万能ねぎは小口切りにする
��フライパンに油を大さじ1/2を中火で熱し、
豆腐の両面を色よくやいて器に盛る
�ぅ侫薀ぅ僖鵑鮨，い謄汽薀戚�を大さじ1/2をたして中火で熱して
ベーコンをいれていためる。
少しカリットしてきたら、しめじ、しいたけを
加えて3-4分炒める
バターとしょうゆ大さじ1を入れて ひと混ぜし、
豆腐にかける
万能ねぎをチラシ、こしょうをかけて完成です
カロリー 一人分 262kcal
豆腐は生で食べてもおいしいですが、ステーキ風に焼くのとってもおいしいですよね
材料 2人分
木綿豆腐 1丁(300g)
ベーコン薄切り 2枚
しめじ 1/2パック
生しいたけ 4個
万能ねぎ 2本
バター 大さじ 1/4強
しょうゆ 大さじ 1
サラダ油
レシピ(作り方)
�‘ι紊和冉�皿にのせてラップをせずに
電子レンジで2分ほど加熱する
皿1枚をのせ、20分ほどおいてしっかりと水きりをする
水きりが完了したら 一枚を4当分にきる
�▲戞璽灰鵑�5mm幅に切り、
しめじは石づきを落としてほぐす
しいたけは軸を落として縦半分に切り、
幅5mmに切る
万能ねぎは小口切りにする
��フライパンに油を大さじ1/2を中火で熱し、
豆腐の両面を色よくやいて器に盛る
�ぅ侫薀ぅ僖鵑鮨，い謄汽薀戚�を大さじ1/2をたして中火で熱して
ベーコンをいれていためる。
少しカリットしてきたら、しめじ、しいたけを
加えて3-4分炒める
バターとしょうゆ大さじ1を入れて ひと混ぜし、
豆腐にかける
万能ねぎをチラシ、こしょうをかけて完成です
カロリー 一人分 262kcal
スポンサード リンク
トラックバックURL
この記事にコメントする
新着情報
