スープ
今日のおすすめ簡単料理レシピは キャベツとえのきのスープ ですよ
材料 二人分
キャベツの葉 2枚100g
えのきだけ 1/2袋
にんじん 30g
スープ用
水 1 1/2カップ
鶏がらスープの素 小さじ1/2
酒 大さじ1/2
塩、コショウ
レシピ(作り方)
1キャベツは長さ1cm 幅1cmに切る
えのきだけは根元を落として長さを半分に切る
にんじんは皮をむいて 長さ4cmの短冊切りにする
2鍋にスープ用の材料を入れて強火で煮立て
キャベツ、にんじんを加える
再び煮立ったら、弱火にしてアクをとり
1-2分煮る
えのきを加えてひと煮し、塩少々、醤油小さじ1/2を加えて
味を調える
器に盛った後にこしょうを少々振る
以上、完成
一人分25kcal
材料 二人分
キャベツの葉 2枚100g
えのきだけ 1/2袋
にんじん 30g
スープ用
水 1 1/2カップ
鶏がらスープの素 小さじ1/2
酒 大さじ1/2
塩、コショウ
レシピ(作り方)
1キャベツは長さ1cm 幅1cmに切る
えのきだけは根元を落として長さを半分に切る
にんじんは皮をむいて 長さ4cmの短冊切りにする
2鍋にスープ用の材料を入れて強火で煮立て
キャベツ、にんじんを加える
再び煮立ったら、弱火にしてアクをとり
1-2分煮る
えのきを加えてひと煮し、塩少々、醤油小さじ1/2を加えて
味を調える
器に盛った後にこしょうを少々振る
以上、完成
一人分25kcal
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