サラダ
今日のおすすめ簡単料理レシピは トマトと長いものサラダ ですよ♪
材料 二人分
トマト 1個
長いも 200g
ドレッシング
しょうゆ、酢、サラダ油 各大さじ1
こしょう 少々
レシピ(作り方)
1 トマトは縦半分にしてから、厚さ5mmに切る
長いもはスライサーなどで細切りにする
2 ドレッシングの材料を混ぜ合わせ。
器にトマトを敷いて長いもをのせ、ドレッシングを
回しかけて混ぜながらいただく。
以上、とっても簡単ですよ
一人分130kcal
材料 二人分
トマト 1個
長いも 200g
ドレッシング
しょうゆ、酢、サラダ油 各大さじ1
こしょう 少々
レシピ(作り方)
1 トマトは縦半分にしてから、厚さ5mmに切る
長いもはスライサーなどで細切りにする
2 ドレッシングの材料を混ぜ合わせ。
器にトマトを敷いて長いもをのせ、ドレッシングを
回しかけて混ぜながらいただく。
以上、とっても簡単ですよ
一人分130kcal
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