パスタレシピ
キャベツとひき肉の重ね蒸しを作ったときに、キャベツ1個丸ごとをゆでてしまったので、早く使いきらないと・・・と思って、パスタにしまたよ♪
材料費は二人分でツナの缶詰 1個100円ぐらいかな・・・とキャベツがだいたい50円ぐらいで、にんにく1かけとバターとパスタでだいたい、250円ぐらいかな・・・かなり、お得ですね♪
では二人分の材料
パスタ乾麺 2人分
ツナ 缶詰1個
キャベツ お好み
バター 10g
にんにく 1かけ
ツナとキャベツたっぷりパスタの簡単レシピ
�．僖好燭鬟織奪廛蠅里�湯でゆでる
�△砲鵑砲�をスライスしてフライパンにオリーブオイルをいれて、にんにくを
焦がさないように、じっくりと炒める
��キャベツが生の時はパスタをゆでるときに一緒にゆでておく
�ぅ僖好燭肇�ャベツとツナをフライパンの中に，加えて、軽くいためる
�ゥ丱拭爾魏辰┐董�塩、コショウで味を調える
�Δ�皿に盛ったら、バジルを適量、かけて完成です♪
とっても、おいしくて、大満足♪
ですが、写真でキャベツの色がしっかり出ないのでちょっと残念♪
2007/10/15
材料費は二人分でツナの缶詰 1個100円ぐらいかな・・・とキャベツがだいたい50円ぐらいで、にんにく1かけとバターとパスタでだいたい、250円ぐらいかな・・・かなり、お得ですね♪
では二人分の材料
パスタ乾麺 2人分
ツナ 缶詰1個
キャベツ お好み
バター 10g
にんにく 1かけ
ツナとキャベツたっぷりパスタの簡単レシピ
�．僖好燭鬟織奪廛蠅里�湯でゆでる
�△砲鵑砲�をスライスしてフライパンにオリーブオイルをいれて、にんにくを
焦がさないように、じっくりと炒める
��キャベツが生の時はパスタをゆでるときに一緒にゆでておく
�ぅ僖好燭肇�ャベツとツナをフライパンの中に，加えて、軽くいためる
�ゥ丱拭爾魏辰┐董�塩、コショウで味を調える
�Δ�皿に盛ったら、バジルを適量、かけて完成です♪
とっても、おいしくて、大満足♪
ですが、写真でキャベツの色がしっかり出ないのでちょっと残念♪
2007/10/15
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